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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糗！加國總理酸川普全都錄 川普轟：雙面人
北約峰會，各國領袖表面上，看似一團和氣，私底下卻互相酸來酸去，在英女王舉行的晚宴上，加拿大總理杜魯道和其他國領袖，一起聊川普八卦，還嘲笑他記者會推薦實用居家用品開太久，川普聞訊後也不客氣，大罵加拿大總理是「雙面人」。
北約會議落幕，領袖大合照，說有多尷尬，就有多尷尬，各國領袖臉上擠不出笑容，站在正中央的川普，就是始作俑者，他這次砲火四射，先是槓上法國。
美國總統川普：「我聽到馬克洪總統說，北約是形同腦死狀態，我認為是非常汙辱人的，這是非本季限時優惠活動常難聽的說法。」
批評馬克洪之前說「北約形同腦死」，言論太難聽，川普不留情面的開罵，這讓馬克洪也不爽了。
法國總統馬克洪：「而當我看土耳其的問題是，他們現在在攻擊的是，那些曾和我們一起作戰的人，並肩對抗ISIS的人。」
當著川普的面，馬克洪批評美國向土耳其靠攏，背棄庫德族盟友，兩人唇槍舌劍還沒完，川普還補了一句。
美國總統川普：「你想要一些精良的ISIS戰士嗎？」
問法國要不要領回抓到的ISIS份子，這句話讓馬克洪臉都垮了。
法國總統馬克洪：「我們認真一點吧。」
不只這樣，在英國女王白金漢宮的接待晚宴上，還被拍到了這一幕。
英國首相強生，加拿大總理杜魯道和其他領袖，居然聚在一起八卦川普。
加拿大總理杜魯道：「他會遲到是因為川普開了40分鐘的記者會，對對對他宣布了。」
取笑川普記者會開太久，害大家遲到，杜魯道還說了這句話。
加拿大總理杜魯道：「你直接看到川普團隊的下巴掉到地上。」
一字一句都聽得好清楚，川本周限量商品優惠普淪為笑柄，當然也會找機會報仇。
美國總統川普：「他(杜魯道)是雙面人。」
隔天馬上就罵加拿大總理杜魯道是雙面人，還說加拿大明明有錢，但都故意不給北約經費。
美國總統川普：「他(杜魯道)應該要付的錢更多，他自己也知道，所以我能想像到他為什麼會不開心，但狀況就是這樣。」
背後揶揄川普被拍到，之後領袖們被問到這一幕，一陣尷尬。
記者vs.英國總理強生：「(你不把川普當一回事嗎？)這真是胡說八道，我不知道這種說法哪來的。」
加拿大總理杜魯道：「我和川普總統及他的團隊，關係都很好。」
大家都說自己和川普關係很好，但從互動中早已能看出互看不順眼，這也讓北約的秘書長裡外不是人。
北約秘書長史騰伯格：「全體領袖都明確表達，我們團結一致堅守，我為人人，人人為我的精神。」
最終聲明強調唯一共識是堅守北約精神。
北約秘書長史騰伯格：「異議總是會比我們的共識吸引更多注意，其次從北約成立以來，就一直都有不同的意見。」
主要會員國意見分歧，讓今年的北約峰會氣氛格外詭譎，川普最後更沒有參加聯合記者會，直接打道回府，這也讓英國首相強生在會議中說的這句話。
英國首相強生：「70年後我們依舊堅若磐石。」
成了最大的諷刺。
不忌口！身體產生慢性發炎反應 醫師：注意飲食攝取
很多人認為吃甜食是一種療癒，也有不少民眾偏好吃醃燻食品或者是餅乾蛋糕等食物，真的要注意可別吃太多，經常對於這一類食物不忌口的人，容易導致身體發炎指數升高，出現慢性發炎反應！
健康醫藥記者蔣志偉：「如果您愛吃油炸食物，甚至吃甜食時候不忌口，喝飲料時候一定要加糖的話，真的要特別注意，因為這樣的飲食方式，長期下來會導致你的身體，出現慢性發炎反應，而事實上往往身體發炎，很多人都不知道，通常都是在健康檢查之後，發現才得知的，事實上如果讓你的身體，長期發炎下去的話，未來罹癌機率風險，將大幅提高。」
真的是擋不了，甜點的誘惑，餅乾蛋糕甚至是抹茶巧克力，只要一看到就食慾大開，一口接一口停不下來，年過40歲的陳小姐，愛吃西式甜點，最近健康檢査結果發現，膽固醇有偏高跡象，身體出現慢性發炎。
民眾陳小姐：「每天時間那麼緊湊，看到這個甜食真的是欲罷不能，每次下了斑之候回到家，覺得好像看到甜食，黑糖珍珠奶茶，然後鹹酥雞這些東西，看到似乎好像就是食指大動。」
其實糖是目前最常見的食品添加物。
像是糖果、軟糖、蛋糕，其實添加了不少糖，攝取太多的口糖也會導致身體發炎指數升高。
林口長庚營養師陳昕玟：「吃高油跟高糖的食品，身體可能會開始就是變胖，那肥胖這件事情，本身就是一個慢性發炎，反應的一個指標。」
日常生活當中的食物，像是香腸、火腿、培根、臘肉、肉乾，因為是加工肉類食品，含有飽和脂肪酸，會升高膽固醇，增加動脈粥狀硬化風險，導致身體出現慢性發炎反應。
法國研究指出，飲食中若有加工食品比例每增加1秋季最新款0%，死亡風險增加14%。
林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「如果可以的話，就盡量攝取比較天然的含糖食物，像活動限時購物優惠水果水果裡面的果糖，或是牛奶裡面的乳糖，都是比較健康的糖類。」
健康醫藥記者蔣志偉：「現代人飲食不忌口，往往身體出現了發炎反應，反而不知道，但要如何避免身體出現發炎的情況，其實每天睡眠七個小時非常重要，在這七小時之中，要有90分鐘深度睡眠，而事實上運動也是很重要的，每周平均運動三次，每一次的運動，盡量讓自己流汗，在飲食部分盡量多攝取原型食物，事實上只要做到這些步驟的話，就能夠避免，你的身體出現慢性發炎反應。」
人體發炎其實是身體免疫防禦的一個過程，但是當發炎如果忽略不處理，發炎因子會隨著血液循環流遍全身，變成慢性炎症。
聖諦亞健康管理功能醫學營養師許睿涵：「健康管理它最主要其實就是，要矯正我們生活習慣，其實疾病就是一個生活習慣累積病，現在大部分所謂食物越來越加工時候，它的營養素越降越低，所以我們要改回，吃回原型食物。」
林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健：「高糖飲食又是精緻的高糖飲食，很容易導致身體發炎細胞，分泌各種物質，這個一般來說身體是不會有感覺的。」活動購買優惠
醫師提醒高糖食品，若攝取太多會引起「胰島素阻抗」，引發糖尿病，改善身體發炎，先從飲食開始多攝取薑黃粉、堅果核桃、洋蔥大蒜、以及協助腸道排毒水溶性纖維，像是木耳、海帶等，唯有正確飲食，才能改善身體發炎情況。
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